VÉGZETTSÉGEK, TANFOLYAMOK, TOVÁBBKÉPZÉSEK:

1968-ban születtem, Mezőberényben.

1986-ban érettségiztem a békéscsabai Rózsa Ferenc Gimnáziumban. Fakultációképzésként a pszichológiai és nevelési alapismereteket választottam érdeklődési köröm miatt.

1986-87-ig gyermekgondozóként dolgoztam a békéscsabai BARNEVÁL óvodájában.

1989-ben Szarvason a Brunszvik Teréz Óvónőképző Főiskolán megszereztem óvodapedagógus oklevelemet.

1994-ben végeztem el a svájci Adler Intézet által szervezett individuálpszichológiai képzést

1994-ben táncoktatói diplomát szereztem a Magyar Művelődési Intézetben

1992-94-ig intenzív nyári tánckurzusokon való részvétel (Raza Hammadi http://www.pleiadevichy.com/index.php/equipe/raza-hammadi-choregraphe-associe illetve a pécsi nyári továbbképzéseken)

2005-ben jógaoktatói diplomát nyertem a “La Asociación Investigación de Técnicas de Autoayuda Naturales de Madrid” vizsgabizottsága előtt, amely gyermekek és felnőttek oktatására adott képesítést.

2006-ban a Hajdú-Bihar Megyei Önkormányzat által szervezett sportoktatói és rekreációs tanfolyamot végeztem el.

2008-ban a Magyar Jógaoktatók Szövetsége Egyesülete “minősített jógaoktató”, majd a későbbiek során a “minősített vezetői jógaoktató” védjegyet adományozta.

2011-14-ig a Himalájai Jóga Tradíció nemzetközi Teacher’s Training Program képzésén vettem részt és végeztem el eredményesen.

http://www.himalaja.hu/oktatok.html

Jelenleg a Szegedi Tudomány Egyetem Bölcsészettudományi Kar (SZTE- BTK), Hispanisztika szakán folytatom tanulmányaimat.

http://www.hispanisztikaszeged.hu/

JÓGAUTAM :

1990-ben kezdtem el jógázni Békéscsabán a JMÉ keretein belül Dr. Flender György és felesége vezetésével.

1990-94-ig rendszeresen vettem részt a JMÉ által szervezett szatszangokon Vépen és Strilkiben.

1991-ben ismertem meg először Zoltai Miklós jógaoktatási rendszerét.

1992-ben Paramhans Swámi Maheswaranandától kaptam mantra dikshámat

1993-ban Debrecenbe költöztem azért, hogy Zoltai Miklós tanfolyamain rendszeresen vehessek részt.

2008-ban Swámi Véda Bharáti, (a Himalájai Tradíció Mahamandalesvára) tanítványává fogadott.

MESTEREIM ÉS TANÍTÓIM:

Paramhans Swámi Maheswarananda (JMÉ)

Swámi Véda Bharáti (HJT)

Swámi Ritavan (HJT)

Swámi Nityananda (HJT)

Stoma Parker (HJT)

Ashutosh Sharma (HJT)

Zoltai Miklós (HJT)

Kőváry László

Apró Aranka

Flender Györgyné Marosi Ilona

Szegedy Tünde

SZAKMAI TEVÉKENYSÉGEIM:

1991 őszétől Flender Györgyné Marosi Ilona szakszerű irányítása mellett vezettem be a jógaoktatást az óvodába saját csoporton belül.

1992-től a nyári jógatáborokban Zoltai Miklós indítványozására kezdtem el tudatosan foglalkozni a gyermekek jógaoktatásával.

1993-94-ig a debreceni Kemény Zsigmond utcai óvodában együtt dolgoztam Apró Aranka vezető óvónővel ahol a jógaoktatás és a jóga szellemisége az országban elsőként és teljes mértékben szőtte át az óvodai oktatási-nevelési tevékenységünket, az egészséges életmódot pedig az akkoriban, az országban egyedülálló vegetárius étkeztetéssel is megalapoztuk.

1993-tól Debrecenben elsőként indíthattam el jógaoktatást gyermekeknek 03-13 éves korosztályig.

1994-2004-ig Portugáliában és Spanyolországban kisbabáknak és szüleiknek, gyermekeknek, felnőtteknek és nyugdíjasoknak, ill. terápiás célból asztmás betegnek tartottam rendszeresen jógaórákat.
2005-től ismét Debrecenben folytattam jógaoktatói tevékenységemet.

2001-ben született kisfiam három hónapos kora óta, irányításommal rendszeresen jógázik.

2005-ben előadóként vettem részt a veszprémi I. Országos Gyermekjóga konferencián.

2007-ben megalapítottam a Debreceni Gyermek Szabadidősport és Jóga Egyesületet.

2009-ben előadást tartottam a Debrecenben megrendezett Oktatásmódszertani Jóga Konferencián.

2011-ben Swámi Véda Bharáti személyes meghívására a Rishikeshben megrendezésre került nemzetközi “International Yoga Youth and Children’s Retreat” konferencián, Magyarországot képviselhettem “Jógaoktatás vízben gyermekeknek” c. előadásommal.
http://www.ahymsin.org/docs2/News/1306Jun/06.html

http://www.ahymsin.org/docs2/News/1407Jul/05.html

2012-től a Magyar Jóga Akadémia minősített vezető jógatanáraként a ”Jóga gyermekeknek” szakirányú fakultációt vezetem Szegedy Tünde és Zoltai Miklós jógatanárokkal együtt.

Célom:

– elméleti és gyakorlati tudásom folyamatos továbbképzése;
– az egészséges és jógikus életmód alkalmazása az élet minden területén, testi-, lelki-, szellemi- , szociális és spirituális szinten;
– az oktatás során elméleti-gyakorlati ismereteim magas szintű átadása;
– a jógázókat eljuttatni ahhoz, hogy egyéni szintjüket figyelembe véve tudják megvalósítani az egészséges, szenvedésmentes, boldog élet élését;
– a jógaoktatás minőségi színvonalának megtartása, biztosítása s ennek terjesztése szakmai területen is.

A gyermekek jógaoktatásának területe igen gazdag és sokrétű, mely nemcsak az asram területére illetve ászanák elvégzésére korlátozódik, hanem a mindennapi élet területeire is.
Meggyőződésem, hogy a gyermekekkel foglakozó jógaoktatóknak igen nagy felelőssége, mert a gyermekek további életének meghatározói lehetnek.

A jógaoktatás legfőbb alapelve:
“Ahimsa paramo dharma!” / ”Legfőbb törvény a nem ártás!”/

Fényképek: http://jogagyermekeknek.hu/content/%C3%A9letk%C3%A9pek
Videók: http://jogagyermekeknek.hu/category/tags/vide%C3%B3