Szeretettel várunk minden jógázót,
2018. szeptember 25-én kedden este
20.00-22.00 között,
a Debreceni Jóga Egyesület,
INGYENES TELIHOLD SATSANGJÁRA.
Helyszín: Debreceni Jóga Egyesület ( Debrecen, Kossuth u. 5.)
Program:
20:00– 20:30 Chandra namaskara (holdüdvözlet gyakorlás), anandasana, pranayama
A gyakorlást vezeti: Bertalan Mónika, minősített vezető jógaoktató
20:30-21:00 Előadás: A kontrollálatlan elme az egyetlen oka a betegségeknek és a korai halálnak!
21.00-22.00 Közös meditáció Swami Ritavan Bharatival
Az előadást és a meditációt vezeti: Zoltai Miklós, a Debreceni Jóga Egyesület elnöke
Telihold meditáció:
Swami Veda arra hívott téged, hogy ülj vele közös meditációban egy órát teliholdkor, bárhol is vagy a világon, akár otthon, akár a barátaiddal. Ha nehézséget okoz egy egész órát egy helyben ülnöd, maradj csak annyit, amennyit tudsz. Ahogy Swamiji mondja: “Tartsd meg az elme csendjét az után is hogy felkeltél…“
Comments are closed.